写メ日記 | 春は・・・実感‼️

春は・・・実感‼️

2019/04/24 21:27:50

春は、体がだるかったり、
日中眠くなったりするものらしい
 
最近、やけに眠いのでちょっと調べてみたというわけです
 
①春は寒暖差に対応するために交感神経が活発に働くのでたくさんのエネルギーが消耗され、疲れやだるさを感じる     
 
②低気圧と高気圧の入れ替わりが頻繁に起こるため、自律神経の切り替えがうまくいかなくなる
低気圧の影響で血液中の酸素濃度が下がり、日中の眠気やだるさを感じやすくなる
 
その他
日照時間の問題もあり
↑↑
長くなったのでここは省こう(笑)
 
湿度が高くなると体がだるくなると思っていましたが、
 
なるほど
納得
実感ですね